合理安排出行计划,强度不宜过大 跟团要选正规旅行社,不只图便宜 看好孩子,莫让孩子离开监护视线 入住正规旅店,并能熟悉逃生通道 远离拥挤人群,以免发生踩踏事故 月饼不宜多吃,以免引起肠胃不适 饮食注意营养搭配,切忌暴饮暴食 要保证食材新鲜,尽量不吃隔夜菜 外出就餐要去正规、卫生好的餐馆 不采摘、食用不熟悉的菌菇、野果